从你的图片上来看是属于痔疮，主要是肛门静脉曲张引起的，会引起长疙瘩的。建议你可以去医院肛肠科再检查一下，如果是痔疮就需要手术切除的，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和烟酒。注意患部卫生，保持患部清洁干燥。
从图片来看，应该是痔疮，可能是平时喝酒吸烟过多长时间久坐缺乏的，大便干燥便秘之后引起的痔疮。目前应该注意卫生预防感染，改变不良生活饮食习惯。可以多吃蔬菜水果比如苹果香蕉，猕猴桃，润肠通便，服用麻子仁丸。
您的情况常见肛肠疾病引起的，如痔疮等问题，与长期不良饮食生活习惯有关，如长期坐着等。建议多活动避免长期坐着，注意饮食要清淡，以免加重病情，同时到肛肠科完善肛门镜等检查，找到具体病因。针对性治疗即可。
大便时有肿块脱出肛门外便后可以自行回纳，多有痔疮引起，你需要去医院做个肛门镜检查，看看痔疮的严重程度，尽早治疗！
根据你的情况可以考虑为痔疮可能。可以进行指诊检查看疙瘩是否柔软。如果为痔疮可以先进性药物治疗，如果药物治疗不理想，可以考虑手术治疗可以考虑手术'治疗。
