暑湿的症状主要有头身困重、胸闷腹胀、食欲减退、低热乏力等，按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现
早期暑湿症状以头昏沉、四肢酸懒为主，可能伴有轻微恶心感，此时体温多正常或略微升高。
2、进展期
症状加重出现明显头重如裹、关节酸痛，胃肠功能紊乱表现为脘腹胀满、大便黏滞，体温可达37.5-38℃。
3、终末期
严重者可见高热不退、呕吐腹泻等脱水症状，部分患者会出现意识模糊等神经系统表现，需立即就医处理。
出现暑湿症状时应避免高温环境，适量饮用绿豆汤、薏米水等祛湿饮品，若症状加重或持续超过24小时需及时就诊。
