脚痒痒起小疙瘩可能是足癣、湿疹、接触性皮炎或汗疱疹引起，症状从轻微瘙痒到红肿脱皮不等。
1、足癣真菌感染导致，表现为小水泡和脱屑，可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或特比萘芬凝胶，保持足部干燥。
2、湿疹过敏或刺激引发，伴随红斑和渗出，建议使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏，避免抓挠。
3、接触性皮炎异物刺激造成，局部出现丘疹和灼热感，需远离过敏原，外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏或莫米松乳膏缓解。
4、汗疱疹汗液滞留诱发，常见密集小水泡，可用曲安奈德尿素软膏、卤米松乳膏或复方氟米松软膏，减少手足多汗。
穿透气鞋袜，避免共用个人物品，症状持续或加重需皮肤科就诊明确诊断。
