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一般来说，月经前3天乳房有胀痛，可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕，这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛，如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，而且穿内衣或触摸到皆会痛，这种现象是病态，要尽早治疗，否则很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。
要自己摸一下，看是否有硬块的情况，是会有乳腺疾病的情况，要看是炎症还是增生等情况，积极治疗的。如果没问题，那么是有点肝气郁结的情况，及时的吃点逍遥丸，注意少吃辛辣食物，也不要熬夜就可以了。
根据你的情况分析，多考虑是经前期紧张综合征，一般与精神神经因素，激素影响，维生素缺乏等有关。建议服用逍遥丸治疗观察，经前注意劳逸结合，避免精神紧张，等。
你这种情况是属于肝气郁结，肝肾两虚，引起的气血不足。通常也会宫寒的体质，才会导致月经来的时候，乳房胀痛，如果想治疗，建议服用中药进行，请找有经验的中医。
