脾与肾在中医理论中存在相互资生、相互制约的生理关系，主要通过水液代谢、精血化生、阳气运行等途径实现功能协同。
脾主运化水湿，肾主水液蒸腾气化。脾将水谷精微上输至肺，肾阳推动水液代谢，两者共同维持体液平衡。脾虚失运可致水湿停滞，久则累及肾阳；肾阳不足则水泛为肿，反困脾土。
肾藏先天之精，脾化后天之精。脾运化的水谷精微充养肾精，肾精温煦脾阳促进运化。脾虚气血不足可致肾精亏虚，肾精衰竭则脾失温煦而功能衰退。
脾阳与肾阳相互资生。脾阳助肾阳温煦脏腑，肾阳为脾阳提供根本动力。脾阳虚衰可引发肾阳不足，表现为畏寒肢冷；肾阳衰微则脾阳失于温煦，导致完谷不化。
脾肾两虚是常见病理状态。长期脾虚可发展为脾肾阳虚，出现五更泄泻；肾精亏虚常伴随脾失健运，引发食欲不振。临床常见慢性水肿、久泻等病症多与脾肾同病相关。
中医调理强调脾肾同治。四君子汤配合右归丸可脾肾双补，真武汤加减能温肾健脾利水。艾灸关元、命门等穴位可同时振奋脾肾阳气。
日常可通过山药、芡实等药食同源之物调补脾肾，避免生冷油腻损伤阳气，适度练习八段锦等传统功法增强脾肾功能。出现持续腹泻、水肿等症状建议尽早就医，避免脾肾互损加重病情。
