成年人正常静息心率范围通常为每分钟60-100次，心率水平主要与运动习惯、情绪状态、基础代谢率、心血管功能等因素相关。
长期有氧运动者静息心率可低于60次/分，这是心脏功能良好的表现。规律锻炼有助于提高心肌收缩效率。
焦虑紧张会刺激交感神经使心率加快，深呼吸放松可使心率逐渐恢复。持续性心悸需排除焦虑症等病理状态。
甲状腺功能亢进时代谢增快可导致心动过速，而甲减患者可能出现心动过缓。体温每升高1度心率约增加10次。
冠心病、心肌炎等疾病会引起心律异常，持续心率高于120次或低于50次伴随头晕时应及时做心电图检查。
日常可通过腕部桡动脉或颈动脉触诊测量脉搏，测量前需静坐5分钟，避免吸烟、饮茶或剧烈活动后立即检测。
