牙龈发炎可通过保持口腔卫生、局部冷敷、药物缓解、专业治疗等方式处理。牙龈发炎通常由菌斑堆积、食物残渣刺激、激素变化、慢性疾病等原因引起。
每日使用软毛牙刷清洁牙齿及牙龈边缘,配合牙线清除牙缝残留物,减少菌斑滋生。
用冰袋包裹毛巾敷于面部肿胀处,每次10分钟,每日重复数次,可缓解炎症导致的疼痛。
遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制细菌,布洛芬缓释胶囊减轻肿痛,人工牛黄甲硝唑胶囊控制感染。
牙周洁治清除牙结石,龈下刮治平整根面,严重者可能需牙龈翻瓣术等牙周手术治疗。
避免进食辛辣刺激食物,增加维生素C摄入,炎症持续超过3天或伴有发热需及时就诊。