膝关节痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节痛通常由过度劳损、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起。
1、休息制动：
减少膝关节负重活动，避免爬楼梯、深蹲等动作，必要时使用拐杖分担负荷。
2、物理治疗：
热敷缓解肌肉痉挛，冷敷减轻急性肿胀，配合超声波等理疗促进血液循环。
3、药物治疗：
口服布洛芬缓解疼痛，氨基葡萄糖营养软骨，玻璃酸钠关节腔注射润滑关节。
4、手术治疗：
关节镜清理游离体，严重骨关节炎需关节置换，术后需系统康复训练。
日常注意控制体重，加强股四头肌锻炼，避免久坐久站等加重关节负担的行为。
