胆的功能主要有储存浓缩胆汁、排泄胆汁、调节胆道压力、参与脂肪消化吸收。
1、储存浓缩胆汁
胆囊可储存肝脏分泌的胆汁，并通过黏膜吸收水分和电解质，使胆汁浓缩5-10倍，提高消化效率。
2、排泄胆汁
进食后胆囊收缩，将浓缩胆汁经胆总管排入十二指肠，帮助分解食物中的脂肪。
3、调节胆道压力
胆囊通过储存和排出胆汁调节胆道系统压力，防止肝内胆管压力过高导致肝功能损伤。
4、参与脂肪消化
胆汁中的胆盐可乳化脂肪，增大脂肪酶接触面积，促进脂溶性维生素吸收。
保持规律饮食习惯，避免长时间空腹，有助于胆囊正常收缩排空，减少胆汁淤积风险。
