内侧牙龈肿痛可通过局部清洁、镇痛消炎、缓解刺激、口腔专科治疗等方式处理。
使用生理盐水或医用漱口水轻柔漱口，清除食物残渣和细菌，牙龈肿痛可能与牙菌斑堆积、局部感染有关，表现为红肿和触痛。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片等药物缓解疼痛和炎症，避免自行调整用药剂量。
避免食用过热、辛辣或坚硬食物，选择温软饮食，牙齿咬合异常或不良修复体可能导致牙龈持续受压。
顽固性肿痛需口腔科排查牙周脓肿、阻生智齿等问题，可能需要龈下刮治或切开引流等专业处理。
保持每日两次巴氏刷牙法，使用牙线清洁牙间隙，肿痛持续超过三天或伴发热需及时就医。
