脚后跟有很厚的老茧还开裂可通过保湿护理、机械性处理、药物治疗、专业修护等方式改善,通常由摩擦刺激、皮肤干燥、真菌感染、足部畸形等原因引起。
老茧开裂与皮肤干燥直接相关,需每日涂抹含尿素或水杨酸的润肤霜,软化角质层后配合厚棉袜包裹。
用浮石或磨脚器轻柔去除表层增厚角质,避免过度摩擦导致出血,处理后立即涂抹凡士林锁水。
伴随疼痛或感染时可遵医嘱使用尿素软膏、水杨酸软膏、硝酸咪康唑乳膏,真菌感染者需联用抗真菌药物。
顽固性皲裂需就医排查糖尿病等基础疾病,严重者可接受足病师处理的医学级修甲及局部封闭治疗。
日常需选择透气鞋袜减少摩擦,温水泡脚后及时擦干,避免赤脚行走加重角质增生。