谭医师你好，请问:瘦腿的好方法：两勺盐 四勺蜂蜜混合涂在腿上，然后裹上保鲜膜，很有用，不但肉肉紧了很

Question

谭医师你好，请问:瘦腿的好方法：两勺盐 四勺蜂蜜混合涂在腿上，然后裹上保鲜膜，很有用，不但肉肉紧了很多，而且皮肤也好了 如果再配合运动就更好了:请问保鲜膜要包多少时间啦

Answer 1

建议你最好不要使用这种减肥方法来减肥，这种包裹保鲜膜啊，只会损失水分，建议你还是踏踏实实的使用有氧运动来进行减肥，

Answer 2

不能太长时间，会导致气滞血瘀、气血不通甚至气血不足萎缩的。建议及早采用针灸运动锻炼配合节食的方法减肥，效果好没有副作用。