红萝卜和胡萝卜能一起吃吗？

Question

现在是吃萝卜的季节，家里买了红萝卜，白萝卜，请问红萝卜和胡萝卜能一起吃吗？

Answer 1

您可以把胡萝卜和白萝卜一起吃，但是会降低各自的营养价值，这两种食物都含有丰富的营养价值，可以补充维生素，对身体很好。注意萝卜不要和保健品一起服用，萝卜是产气的食物，和保健品一起服用，会导致保健品的效果降低，比如人参，西洋参等，还有吃萝卜不要吃太多，避免产气放屁。