视力4.5属于近视的范畴，正常视力范围一般为5.0及以上。视力下降可能与用眼过度、遗传因素、眼部疾病等因素有关。
长时间近距离用眼容易导致眼部肌肉紧张，引起假性近视。建议减少持续用眼时间，多进行远眺和眼部按摩。
父母有高度近视病史的儿童近视概率较高。建议家长定期带孩子进行视力检查，建立视力档案。
缺乏维生素A、叶黄素等营养素可能影响视力发育。可适当补充胡萝卜、蓝莓等富含护眼营养素的食物。
可能与视网膜病变、角膜病变等因素有关，通常表现为视物模糊、畏光等症状。需进行专业眼科检查确诊。
建议定期进行眼科检查，保证充足睡眠，适当增加户外活动时间，减少电子产品使用。
