这可能是由于日常饮食不节，水分补充不足，某些营养素缺乏，体内湿热过盛，引起消化道粘膜充血肿胀。而形成的表现。日常饮食要清淡，低盐低油低脂，避免辛辣刺激油炸膨化腌制烧烤类食物，多吃富含维生素，蛋白质矿物质的，食物以及水果蔬菜。可以用淡竹叶，煮水代茶饮。可以用绿豆薏米粥，稀粥和有助于清热去湿。可以选择清热去火的口含片含服。
打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。多因为胃动力不足，消化不良引起的。可服用增强胃动力的药物，如莫沙比利。注意每顿饭不要吃得过饱、过甜，忌食辛辣、韭菜及豆类等产气过多的食物。
你这个很有可能是反流性食管炎引起的，这个病可以引起食管里的热热的感觉和疼痛，主要是由于胃酸返流，刺激食管引起的。食管返流是由于食管下端的括约肌功能失常引起的，也可能跟幽门梗阻有关。幽门梗阻也会因为胃排空不良而引起食物返流到食管内的。建议你用奥美拉唑加上吗丁啉等药物治疗。最好能做胃镜检查，看看有没有幽门螺旋杆菌感染，这个细菌是导致胃炎和食管返流的原因之一。如果有幽门螺旋杆菌感染，就应该做清除幽门螺旋杆菌的治疗。
