眼睛干涩可能是由低压造成的，但更常见的原因包括用眼过度、环境干燥、结膜炎症或干眼症。影响因素主要有泪液分泌不足、空气湿度降低、隐形眼镜佩戴不当、睑板腺功能障碍。
长时间盯着屏幕或阅读导致眨眼次数减少，泪液蒸发加速。建议定时闭眼休息并使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。
空调房或秋冬季节湿度下降易引发干眼。使用加湿器保持环境湿度，避免正对风口，可选择含脂质成分的人工泪液缓解症状。
可能与细菌感染或过敏因素有关，通常表现为结膜充血、分泌物增多。需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗炎药物。
油脂分泌障碍导致泪膜不稳定，常伴眼部灼热感。需进行睑缘清洁和热敷，严重者可遵医嘱使用环孢素A滴眼液或进行脉冲光治疗。
日常生活中注意增加富含维生素A的食物摄入，如胡萝卜、菠菜，避免长时间佩戴隐形眼镜并保持规律作息。
