黑眼圈可能由遗传因素、睡眠不足、用眼过度、过敏反应等原因引起，可通过调整作息、局部护理、药物治疗等方式改善。
部分人群因眼周皮肤薄、血管显露明显导致先天色素沉积，日常需注重防晒避免加重，必要时可咨询医生选择激光治疗。
长期熬夜会导致眼周血液循环不良，引发血管型黑眼圈，建议保持规律作息并配合冷敷缓解。
长时间电子屏幕使用会诱发眼周肌肉疲劳，定期远眺、做眼保健操有助于减轻症状。
过敏性鼻炎或接触性皮炎可能导致眼周静脉淤积，表现为棕褐色黑眼圈，可遵医嘱使用氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺药物。
日常避免揉搓眼部，适当补充维生素C和铁元素，过敏体质者需定期清洗寝具减少尘螨刺激。
