结膜炎可通过冷敷缓解、保持眼部清洁、使用人工泪液、药物治疗等方式改善。结膜炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、异物刺激等原因引起。
眼部冷敷有助于减轻结膜充血和肿胀,可用清洁纱布包裹冰块敷于闭合的眼睑,每次10-15分钟,每天重复数次。
接触眼部前需彻底洗手,避免揉眼。过敏性结膜炎患者需定期更换床单枕套,细菌性结膜炎患者的毛巾应单独消毒。
无防腐剂人工泪液可以冲刷结膜囊内致敏原或病原体,缓解眼干涩和异物感,每日使用3-4次。
细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液,病毒性结膜炎可选用更昔洛韦眼用凝胶,过敏性结膜炎推荐奥洛他定滴眼液。
患病期间应避免佩戴隐形眼镜,减少电子屏幕使用时间,饮食宜清淡,多摄取富含维生素A的食物如胡萝卜、西蓝花。