雾霾天气可通过佩戴防护眼镜、减少户外活动、保持眼部清洁、使用人工泪液等方式预防结膜炎。
1、防护眼镜:
佩戴密封性好的防护眼镜可阻隔雾霾中的颗粒物直接接触眼表,降低结膜刺激风险。
2、减少外出:
雾霾严重时尽量减少户外活动时间,尤其避免在交通繁忙区域长时间逗留。
3、眼部清洁:
外出归来后用清水轻柔冲洗眼部,或使用医用生理盐水冲洗结膜囊清除附着颗粒。
4、人工泪液:
雾霾易导致眼表干燥,可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等无防腐剂人工泪液。
雾霾期间应保持充足睡眠,多饮水,避免揉眼,若出现眼红、异物感持续不缓解须及时就诊眼科。