黑眼圈可能由熬夜疲劳、遗传因素、眼部皮肤薄、过敏性鼻炎等因素引起，可通过规律作息、冷热敷交替、药物治疗、医美手术等方式改善。
长期熬夜导致局部血液循环不良，引起血管扩张瘀滞。建议保持每天7-8小时睡眠，午间闭目养神20分钟，避免长时间用眼。
先天性眼周皮肤较薄或色素沉积体质。可通过维生素K乳膏、含咖啡因眼霜等外用药物改善，严重者需考虑激光治疗。
下睑皮肤厚度仅有面颊皮肤1/4，血管网透现明显。使用含视黄醇的眼部精华可促进胶原增生，配合防晒减缓光老化。
可能与鼻粘膜水肿压迫静脉回流有关，通常伴随鼻痒喷嚏症状。需控制过敏原接触，使用氯雷他定等抗组胺药物缓解症状。
日常可多食用含维生素K的西蓝花、菠菜，配合指腹轻柔按摩促进循环，持续不缓解需就诊排查肝肾疾病等全身因素。
