眼睛干涩可能由用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等原因引起，可通过人工泪液、抗炎滴眼液、睑板腺按摩、手术治疗等方式缓解。
长时间注视电子屏幕或阅读导致眨眼频率降低，泪液蒸发过快。建议每小时闭眼休息或远眺，使用加湿器保持环境湿度。
空调房或强风环境加速泪液蒸发。可使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。
可能与细菌感染或过敏因素有关，通常表现为眼红、分泌物增多。需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染药物。
可能与睑板腺功能障碍或自身免疫疾病有关，常伴异物感、视疲劳。重度患者需考虑泪小点栓塞术或强脉冲光治疗。
保持规律作息，每日热敷眼睑，饮食中增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物。
