干眼症的常见症状表现主要有眼部干涩、异物感、视物模糊、畏光流泪等。症状发展通常从早期轻微不适逐渐过渡到影响日常生活。
早期表现为眼球表面缺乏润滑感，尤其在长时间用眼后加重，可能与泪液分泌不足或蒸发过快有关。
患者常描述为眼内有砂粒摩擦感，源于泪膜不稳定导致角膜神经暴露，症状在干燥环境中更明显。
进展期出现间歇性视力波动，因泪膜质量下降影响光线折射，眨眼短暂改善后可暂时恢复清晰视觉。
严重时角膜上皮损伤引发反射性泪液分泌，但泪液成分异常无法缓解干燥，强光刺激下症状加剧。
日常建议避免长时间注视电子屏幕，保证环境湿度，饮食可适量增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物。
