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身体乏软,心烦,坐稳不安,胡思乱想 怎么办
提问时间:2015-05-30 13:47
|
2人回复
身体乏软,心烦,坐稳不安,胡思乱想 怎么办
医生回答专区
胡美艳
护师
迁安市野鸡坨卫生院
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您好,您目前身体出现疲乏可能与目前天气有关系。 建议您多喝水,避免进食油腻、辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜、水果,保证有充足的睡眠,避免熬夜,还有可以适当运动出汗。保持心情舒畅,多出去走走,参加集体活动,多与周围人聊天沟通。
回答于2015-05-30 13:50
王峰臣
主治医师
威县人民医院
立即预约
多考虑是肾精亏虚,一般多会出现腰膝酸软疼痛,神疲乏力,甚至性功能障碍等。建议最好去看中医,服用中药调理一段时间,多锻炼身体增强体质。不要吃辛辣刺激性的食物。
回答于2015-05-30 13:50
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