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怎么吃鳄梨?

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竺平
竺平 副主任医师
江苏省中医院
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推荐 鳄梨油对皮肤的功效与作用

鳄梨油能够有效的保护皮肤弹性,使皮肤柔润光滑,让皮肤面对外界污染破坏更有抵抗力的功效。油液中成分最高的是脂肪伴生物质,涂抹皮肤时有更好的延展性,让皮肤吸收达到更好的保养作用。 它有很好的锁水效果,对皮肤干燥脱皮有很大的改善。还有一定的防晒作用。,鳄梨油的功效与作用主要有滋养皮肤、去除角质、淡化色斑、修复受损的肌肤等。鳄梨也叫做牛油果,是一种热带水果。鳄梨油是从水果的果汁里面提取出来的天然油脂,鳄梨油有天然的香气,里面的营养成分比较丰富。涂抹后能被皮肤快速的吸收和利用,同时能提高细胞的活性,能延缓衰老、防止皱纹生成。

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