乳腺囊性增生多数可以治愈，治疗方法主要有生活调节、药物治疗、中医调理、定期复查。
1、生活调节：
减少高脂肪饮食摄入，避免熬夜和情绪波动，穿戴宽松内衣减轻乳房压迫。
2、药物治疗：
可能与内分泌紊乱有关，通常表现为乳房胀痛或结节。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、三苯氧胺等调节激素药物。
3、中医调理：
可能与肝气郁结有关，通常伴随月经不调。可采用柴胡疏肝散加减或针灸治疗。
4、定期复查：
每3-6个月进行乳腺超声检查，监测囊肿变化情况，必要时进行穿刺活检排除恶变。
日常可适量食用海带、蒲公英等散结食物，避免摄入含咖啡因饮品，保持规律作息有助于病情恢复。
