孕期感冒发烧可通过多饮水、物理降温、药物治疗、及时就医等方式缓解，通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、环境刺激等因素引起。
孕妇每日饮水量宜超过2000毫升，温水或淡蜂蜜水有助于促进代谢，加速病毒排出，无须额外添加药物成分。
体温低于38.5℃时建议用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，避免使用酒精冰敷，退热贴可选择不含樟脑成分的产品。
对乙酰氨基酚是妊娠B级退热药，清热解毒口服液、板蓝根颗粒等中成药需在中医师指导下使用，禁用阿司匹林及布洛芬。
持续高热超过48小时或伴有头痛呕吐时，需排查流感、肺炎链球菌感染等疾病，产科与呼吸科联合会诊可降低胎儿风险。
建议保持每日睡眠8小时以上，食用梨汁、百合粥等润肺食物，室内湿度维持在50％左右，重复进行体温监测并记录变化曲线。
