近视度数需要通过专业的医学验光检查判断，主要有散瞳验光、电脑验光、综合验光三种方式，具体结果由眼科医生结合临床表现综合评估。
1、散瞳验光：
使用睫状肌麻痹剂消除调节干扰，可准确测量真性近视度数，尤其适用于儿童青少年首次验光。
2、电脑验光：
通过自动验光仪快速获取初步屈光度数参考值，但可能存在误差，需结合其他检查结果进行修正。
3、综合验光：
由验光师使用综合验光仪进行主觉验光，通过试镜片调整确定最佳矫正视力对应的近视度数。
建议每半年进行一次视力检查，验光前避免过度用眼，18岁以下人群必须采用散瞳验光以获得准确数据。
