我久坐或久站就头晕恶心最近还老出凉汗睡眠也不好是怎么回事

Question

我久坐或久站就头晕恶心最近还老出凉汗睡眠也不好是怎么回事

Answer 1

多见于的是气血不足引起头晕，恶心，出汗，睡眠不好等。多与日常缺乏锻炼，生活饮食方面不协调，营养摄入不足，劳累等有关。另外也要排查下颈椎方面不适导致脑供血不足引起。改善生活不良体位姿势。适当做些活动锻炼。日常多吃些补气，补血的食物进行调理。日常生活规律些。饮食方面清淡些。好好调理。可以服用补中益气丸调理。

Answer 2

您好，可能和贫血或者一些慢性疾病有关，建议到医院就诊，给予常规的体检检查，了解身体状况，如无异常则考虑和个人的身体体质有关系，建议平时加强体育锻炼，提增强体质。