肝火旺盛的症状主要有头晕头痛、口干口苦、失眠多梦、易怒烦躁等。这些症状按轻重程度可分为早期表现、进展期症状和终末期表现。
早期可能表现为眼睛干涩发红、轻微头晕，这与熬夜或用眼过度有关，建议调整作息并减少电子产品使用。
随着症状加重会出现明显头痛、耳鸣耳聋、口苦咽干等症状，多因情绪激动或饮食辛辣诱发，需注意情绪管理和清淡饮食。
严重时可出现面红目赤、吐血衄血等表现，通常与高血压或肝胆疾病相关，建议立即就医进行专业诊治。
日常可通过饮用菊花茶、决明子茶等清热饮品调理，避免辛辣刺激食物，保持规律作息和情绪稳定。症状持续时应及时就诊中医科或肝胆科。
