发烧了洗澡好还是不好

Question

发烧了洗澡好还是不好

Answer 1

发烧时若无明显畏寒或乏力症状可短时间温水淋浴，但需避免长时间泡澡或水温过热，可能加重脱水风险。

1、适宜情况：

体温未超过38.5℃且精神状态良好时，温水洗澡可通过蒸发散热辅助退烧，洗澡后须及时擦干身体避免受凉。

2、禁忌情况：

高热期伴随寒战、肌肉酸痛时洗澡可能加重不适，此时建议用温毛巾擦拭腋窝、腹股沟等大血管部位物理降温。

3、儿童注意：

婴幼儿发烧时家长需监测水温在37℃左右，洗澡时间控制在5分钟内，洗后立即包裹保暖并补充水分。

4、特殊人群：

老年病患或慢性病患者发烧期间洗澡需家属陪同，防止浴室闷热导致晕厥，可优先选择擦浴方式。

发烧期需保持每日1500-2000毫升饮水，选择透气棉质衣物，持续高热超过3天或体温超过39℃应及时就医。