宫寒主要表现为小腹冷痛、月经异常、畏寒肢冷、白带清稀量多等症状。
宫寒患者常见小腹冰凉且隐痛，遇热缓解，受寒加重，可能因气血凝滞引起，可遵医嘱使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、温经汤等药物调理。
经期推迟、经血暗红有血块、痛经是典型表现，与胞宫失于温煦有关，建议使用当归四逆汤、桂枝茯苓丸、益母草颗粒等改善循环。
腰膝酸冷、手脚不温等症状与肾阳不足相关，日常可艾灸关元穴，药物可选右归丸、金匮肾气丸、龟鹿二仙胶温补阳气。
白带量多清稀如水，可能伴有性欲减退，多因寒湿下注导致，适用完带汤、附子理中丸、参苓白术散等健脾化湿方剂。
日常避免生冷饮食，注意腰腹部保暖，适度进行八段锦等舒缓运动，症状持续者建议中医科辨证调理。
