阳气不足的症状主要包括畏寒肢冷、精神不振、消化不良、易感冒等，通常按早期表现到终末期发展表现为乏力懒言、面色苍白、腹泻水肿、脏器衰竭。
早期阳气虚损导致能量代谢减缓，表现为持续疲乏和语言减少。可通过艾灸关元穴、服用补中益气汤、加强日晒改善，中药可选用黄芪颗粒、右归丸、金匮肾气丸。
阳气推动无力致气血运行不畅，出现面色无华或青白。建议饮用当归生姜羊肉汤，配合艾叶足浴，药物可选十全大补丸、附子理中丸、龟鹿二仙胶。
脾肾阳虚导致水液代谢异常，常见晨起腹泻和下肢浮肿。需避免生冷食物，采用隔姜灸神阙穴，治疗用药包括四神丸、真武汤、济生肾气丸。
严重阳气衰微可能引发心肺肾功能障碍，出现喘息气短、尿少无尿等危象。此时需急诊介入治疗，如参附注射液静脉给药、持续正压通气支持。
日常可适当食用桂圆、羊肉、韭菜、生姜等温补食物，冬季注意保暖避寒，避免过度劳累消耗阳气，症状持续加重须及时就医辨证施治。
