发烧伴随全身疼痛可通过物理降温、药物缓解、补充水分、充分休息等方式改善，通常由病毒性感冒、细菌感染、免疫反应、脱水等原因引起。
用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管部位，或使用退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴或冰敷以免刺激皮肤。
对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解疼痛并退热，吲哚美辛栓适用于高热难退情况。须遵医嘱服用，避免过量。
发烧时体液流失加快，每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，可加入少量蜂蜜调味但不适合1岁以下婴儿。
避免剧烈活动加重肌肉酸痛，保持环境安静通风，穿着轻薄透气的棉质衣物减少不适感。
发烧期间可适量补充电解质饮料，若持续3天未退热或出现意识模糊、皮疹等症状须立即就医。
