怎么缓解尿频尿急尿不尽

Question

怎么缓解尿频尿急尿不尽

Answer 1

尿频尿急尿不尽可通过调整饮水习惯、训练膀胱功能、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由饮水量过大、膀胱过度活动症、前列腺增生、尿路感染等原因引起。

1、调整饮水习惯

减少咖啡、茶等利尿饮品摄入，避免睡前大量饮水，控制单次饮水量在200毫升以内。

2、训练膀胱功能

通过定时排尿逐渐延长排尿间隔，可采用凯格尔运动增强盆底肌控制力，记录排尿日记辅助评估。

3、药物治疗

膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂，前列腺增生可遵医嘱服用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺。

4、手术治疗

严重前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术或激光剜除术，膀胱颈梗阻需行膀胱颈切开术，手术适应证需由泌尿外科评估。

建议保持会阴清洁，避免憋尿，适度运动改善盆底血液循环，症状持续需进行尿流率、残余尿等专科检查。