祛斑可通过药物治疗、激光治疗、化学剥脱、生活调理等方式改善。
1、药物治疗：
氢醌乳膏、维A酸乳膏、熊果苷乳膏等药物可抑制黑色素生成，适合黄褐斑或炎症后色素沉着。
2、激光治疗：
调Q激光、皮秒激光等能选择性破坏黑色素颗粒，对雀斑、老年斑等表皮斑效果显著。
3、化学剥脱：
果酸、水杨酸等化学剥脱术可加速角质代谢，改善肤色不均和浅层色斑。
4、生活调理：
严格防晒、补充维生素C、保证睡眠有助于减少黑色素沉淀，预防新斑形成。
祛斑需根据类型选择方案，顽固性色斑建议在皮肤科医生指导下综合治疗，治疗期间避免日光暴晒。
