脾胃不和可能引起食欲不振、腹胀、大便异常、疲倦乏力等症状，涉及功能性消化不良、慢性胃炎、肠易激综合征等常见疾病。
脾胃功能减弱导致食物运化受阻，表现为进食量减少或厌食，可伴有饭后饱胀感。治疗需规律饮食，避免生冷油腻，药物可选健胃消食片、香砂养胃丸、多酶片。
胃肠动力不足或食物滞留产生气体，常见上腹闷胀或全腹胀满，叩诊呈鼓音。建议少食多餐，顺时针按摩腹部，药物可用四磨汤口服液、枳实导滞丸、西甲硅油。
脾虚湿盛可致大便溏稀或黏滞，肠道菌群失调可能引发便秘与腹泻交替。需增加膳食纤维摄入，药物推荐参苓白术散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、蒙脱石散。
营养吸收障碍导致气血生化不足，表现为四肢沉重、精神萎靡。应保证充足睡眠，适量食用山药红枣粥，药物考虑归脾丸、黄芪精口服液、复合维生素B。
日常注意饮食温热易消化，避免暴饮暴食，适当练习八段锦等舒缓运动以健脾和胃。症状持续超过两周或加重应及时就医。
