发冷又发热可能由风寒感冒、细菌感染、病毒感染、自身免疫性疾病等原因引起，可通过保暖休息、抗菌治疗、抗病毒治疗、免疫调节等方式缓解。
受凉后体表毛细血管收缩导致寒战，随后体温调节中枢启动产热反应引发发热。建议增加衣物保暖，饮用姜汤发汗，可使用感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等中成药。
链球菌等病原体感染时释放致热原，刺激体温中枢引起寒战高热。多伴有喉咙肿痛、咳黄痰等症状，需进行血常规检查，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。
流感病毒等侵入机体后引发炎症反应，常表现为突发畏寒后持续高热。伴随肌肉酸痛、头痛等症状，可检测病原体抗原，使用奥司他韦、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等药物。
类风湿关节炎等疾病导致免疫系统异常攻击自身组织，引发周期性低热伴寒战。需检查抗体指标，采用甲氨蝶呤、来氟米特、泼尼松等免疫抑制剂控制病情。
持续发热超过三天或体温超过39度应及时就诊，发热期间保持清淡饮食并每日监测体温变化。
