冬季滋补可饮用六款经典人参茶饮搭配，主要有参枣茶、参芪茶、参麦茶、参桂茶、参杞茶、参蜜茶。
一、参枣茶：
人参片与大枣共同冲泡，适合气血不足者，大枣需去核避免上火。
二、参芪茶：
人参与黄芪配伍增强补气效果，黄芪用量建议不超过10克。
三、参麦茶：
人参与麦冬搭配可缓解口干，麦冬性寒不宜长期单独使用。
四、参桂茶：
人参与肉桂组合温阳散寒，阴虚火旺者慎用。
五、参杞茶：
人参与枸杞协同滋补肝肾，枸杞每日用量建议20粒内。
六、参蜜茶：
人参煎煮后调入蜂蜜润燥，糖尿病患者不宜添加蜂蜜。
茶饮需根据体质调配，连服7天后建议间隔3天，饮用期间忌食萝卜、浓茶。
