血清总胆红素偏高可通过生活习惯调整、病因治疗、药物辅助、定期复查等方式改善，通常由生理性黄疸、溶血性贫血、肝胆疾病、胆管梗阻等原因引起。
新生儿生理性黄疸或成人轻微升高时，建议增加母乳喂养频率或每日饮水量，促进胆红素代谢。避免饮酒、高脂饮食，减少肝脏负担。
溶血性贫血可能与免疫因素、遗传性红细胞缺陷有关，表现为皮肤苍白、乏力，可静脉注射免疫球蛋白或进行脾切除手术。肝胆疾病需针对肝炎、肝硬化等原发病治疗。
肝胆疾病患者可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸注射剂、茵栀黄口服液等药物改善胆汁代谢，服药期间需监测肝功能变化。
胆管梗阻患者需通过超声或MRCP检查明确结石、肿瘤等病因，术后每3个月复查胆红素水平。建议长期随访观察胆汁引流情况。
日常适量补充维生素B族及优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉等，避免剧烈运动诱发溶血，发现眼白发黄或尿色加深应及时就医。
