饮酒过量导致的胃部不适可通过适量饮水、进食易消化食物、口服胃黏膜保护剂、就医补液等方式缓解，通常由酒精刺激、胃酸分泌异常、急性胃炎、胃溃疡等原因引起。
立即饮用温水或淡蜂蜜水帮助稀释胃内酒精浓度，减轻对胃黏膜的直接刺激，避免继续饮酒或摄入咖啡等刺激性饮品。
少量进食温热的米粥、馒头等碱性食物中和胃酸，暂时避免高脂、辛辣食物，严重呕吐时可暂禁食2-4小时。
铝碳酸镁咀嚼片可快速中和胃酸，硫糖铝混悬凝胶覆盖黏膜保护创面，雷尼替丁抑制胃酸分泌，均需遵医嘱使用。
持续呕血、剧烈腹痛需急诊处理，静脉输注奥美拉唑联合葡萄糖溶液纠正脱水，严重酒精中毒需血液净化治疗。
日常应注意控制饮酒量，饮酒前先进食乳制品保护胃黏膜，长期饮酒者建议定期进行胃镜检查。
