眼睛度数500度对应的视力表数值约为0.1-0.2，具体视个体调节能力与眼底状况而定。
近视500度属于中度近视范畴，裸眼视力通常只能看清视力表上较大的视标。视力的数值转换并非绝对线性关系，受角膜曲率、晶状体调节功能及视网膜成像质量等多因素影响。部分患者可能因较强的调节代偿能力，裸眼视力略高于0.1，而存在散光或眼底病变者可能低于0.1。临床检查需结合电脑验光、综合验光仪及视力表检测综合判断，不可仅凭单一数值换算。
建议每半年进行专业验光检查，避免长时间近距离用眼。保持每天2小时以上户外活动，保证阅读距离大于33厘米，使用电子设备时开启护眼模式。高度近视者需定期检查眼底，警惕视网膜脱离等并发症风险。
