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王主任您好,我抑郁症快两个月了,药物没有控制好,现在整夜失眠,胃肠也不好,想请您治疗,谢谢
提问时间:2015-06-03 07:28
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2人回复
王主任您好,我抑郁症快两个月了,药物没有控制好,现在整夜失眠,胃肠也不好,想请您治疗,谢谢
医生回答专区
林皓
宁德心理咨询培训站学员
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你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
回答于2015-06-03 08:15
彭滔
主任医师
义乌市精神卫生中心
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目前在吃什么样,这种情况最好还是及时到心理科复诊调整好药物平时尽量多休息,适当的减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,及时宣泄不良情绪,晚间避免熬夜,吃点牛奶蜂蜜调理睡眠
回答于2015-06-03 07:30
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