花粉过敏可以通过避免接触、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗等方式缓解。花粉过敏通常由遗传因素、免疫系统异常、吸入花粉颗粒、季节性气候变化等原因引起。
减少外出或佩戴口罩，关闭门窗并使用空气净化器。遗传易感人群应提前做好防护，避免接触花粉。
可能与组胺释放、气道高反应性等因素有关，通常表现为鼻痒、喷嚏、眼红等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等抗过敏药物。
可能与Th2细胞过度激活、IgE抗体产生等因素有关，通常表现为哮喘、荨麻疹等症状。需在医生指导下进行过敏原特异性免疫治疗。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除花粉颗粒，减少黏膜刺激。症状严重时可配合鼻用糖皮质激素喷雾剂使用。
花粉过敏季节注意保持室内清洁，饮食宜清淡，可适量补充维生素C和Omega-3脂肪酸增强机体抗炎能力。
