如何自检乳腺纤维瘤

Question

如何自检乳腺纤维瘤

Answer 1

乳腺纤维瘤可通过自检初步筛查，主要方法有观察乳房外形变化、触摸肿块特征、检查乳头溢液、记录疼痛规律。建议每月月经结束后一周进行自检，若发现异常应及时就医排查。

1、外形观察：

面对镜子双手下垂，观察乳房皮肤有无凹陷、红肿或橘皮样改变，乳头是否对称或内陷。

2、肿块触诊：

用指腹平压乳房外上象限开始环形检查，纤维瘤多为边界清楚、可推动的无痛性肿块，直径常在1-3厘米。

3、溢液检查：

轻挤乳晕区域查看单侧乳头是否有血性、浆液性分泌物，纤维瘤极少引发溢液需警惕其他病变。

4、疼痛记录：

注意肿块是否随月经周期出现胀痛变化，纤维瘤疼痛多与激素波动相关，持续性疼痛需进一步检查。

自检不能替代医学影像检查，建议40岁以上女性每年进行乳腺超声或钼靶筛查，发现生长迅速的肿块应及时穿刺活检。