母乳应该如何保存和使用

Question

母乳应该如何保存和使用

Answer 1

母乳保存与使用的方法主要有清洁容器、冷藏冷冻、复温加热、合理使用等。

1、清洁容器：

使用专用储奶瓶或储奶袋，建议选择不含双酚A的材质，装入母乳前须用沸水消毒容器并彻底晾干，避免细菌污染。

2、冷藏冷冻：

新鲜母乳室温可存放4小时，冷藏保存4℃环境下可存放3天，冷冻保存-18℃以下可存放3-6个月，储存时需标注日期并按先进先出原则使用。

3、复温加热：

冷冻母乳解冻可提前12小时转至冷藏层，或用流动温水浸泡，复温后须在24小时内使用，禁止微波加热或二次冷冻。

4、合理使用：

每份储存量建议为60-120毫升以减少浪费，解冻后轻微摇晃使脂肪混合均匀，剩余未喝完的母乳须丢弃。

储存时尽量排空袋内空气，解冻后出现分层属正常现象，喂养前可测试温度避免烫伤婴儿口腔。