宝宝吐奶可通过调整喂养姿势、控制单次奶量、拍嗝护理、选择合适奶嘴等方式改善，通常由生理性胃发育不全、喂养不当、胃肠道感染、牛奶蛋白过敏等原因引起。
抱起宝宝呈45度倾斜哺乳，避免平躺喂奶。哺乳后竖抱20分钟，减少胃部受压。母乳喂养时确保正确含乳，奶瓶喂养需检查奶嘴孔径是否过大。
家长需采用少量多次喂养策略，单次奶量不超过胃容量。新生儿每顿60-90毫升为宜，喂养间隔2-3小时。观察宝宝停止吸吮动作时及时撤出奶瓶。
每喂养5分钟暂停拍嗝，用空心掌轻拍背部。可采用坐位拍嗝法，一手支撑下巴，另一手由下至上轻拍，直至排出嗝气。
选用防胀气奶瓶与慢流量奶嘴。家长需测试奶嘴流速，倒置时应呈滴状流出。疑似牛奶蛋白过敏需更换水解蛋白奶粉。
若吐奶伴随哭闹拒食、体重不增或喷射性呕吐，应及时就医排除肥厚性幽门梗阻等病理因素。日常可将床头抬高15度放置宝宝。
