喂奶的正确姿势主要有摇篮式、交叉摇篮式、侧卧式和橄榄球式,正确方法包括让婴儿含住乳晕、避免呛奶以及交替哺乳等。
1、摇篮式
母亲端坐时将婴儿横抱于怀中,头部枕在肘弯处,适合足月健康婴儿。
2、交叉摇篮式
用对侧手臂托住婴儿头颈部,便于调整含乳角度,特别适用于早产儿或吸吮力较弱的婴儿。
3、侧卧式
母婴侧卧相对,腹部相贴,适合夜间哺乳或剖宫产术后恢复期的母亲。
4、橄榄球式
将婴儿放置在母亲身侧腋下,双腿向后伸展,适合双胎哺乳或乳房较大的母亲。
哺乳时确保婴儿张大嘴含住大部分乳晕,听到规律吞咽声表明吸吮有效,每次哺乳后可为婴儿拍嗝以减少吐奶。