脂溢性脱发能吃方便面吗

Question

脂溢性脱发能吃方便面吗

Answer 1

脂溢性脱发患者可以适量食用方便面，但需控制频率并注意搭配新鲜蔬菜水果和优质蛋白食物，必要时可遵医嘱服用非那雄胺片、米诺地尔酊或螺内酯片等药物。

一、食物

高油盐食物可能加重头皮油脂分泌，建议选择低盐口味方便面，同时搭配西蓝花、菠菜等富含维生素B族的蔬菜。

二、药物

控制脱发进展可遵医嘱使用非那雄胺片改善雄激素水平，米诺地尔酊促进毛囊生长，或螺内酯片对抗雄激素作用。

日常需保持头皮清洁，避免熬夜及高糖高脂饮食，严重脱发建议及时至皮肤科就诊评估。