子宫下垂一度多数情况下可以怀孕。子宫下垂的处理方式主要有定期复查、盆底肌锻炼、使用子宫托、手术治疗。
1、定期复查
轻度子宫下垂需定期妇科检查，评估盆底功能状态，妊娠期间可能加重下垂程度。
2、盆底肌锻炼
凯格尔运动可增强盆底肌肉张力，改善子宫支撑力，建议每天重复进行收缩训练。
3、使用子宫托
医用子宫托能暂时承托下垂子宫，需在医生指导下选择合适型号并定期消毒更换。
4、手术治疗
重度进展或伴有泌尿系统症状时，可考虑盆底重建术，术后需避孕至盆底完全恢复。
备孕前建议进行盆底功能评估，妊娠期间注意控制体重增长速度和避免重体力劳动。
