1型糖尿病可通过胰岛素治疗、血糖监测、饮食管理、运动干预等方式控制。该病主要由自身免疫破坏胰岛β细胞导致，需终身依赖外源性胰岛素。
基础胰岛素类似物甘精胰岛素联合餐时胰岛素门冬胰岛素是常用方案，患者需根据血糖值调整剂量，避免低血糖发生。
每日4-7次指尖血糖检测结合动态血糖仪使用，可及时发现血糖波动，尤其需关注餐前及睡前血糖值。
采用碳水化合物计数法控制每餐摄入量，选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮，保证蛋白质和膳食纤维摄入均衡。
每周150分钟中等强度有氧运动配合抗阻训练，运动前需检测血糖并携带速效糖源，防止运动性低血糖。
患者应建立糖尿病自我管理日志，定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查，保持规律作息与情绪稳定。
